安吉拉的旅程:第四次減掉 7 磅並成功減重 – 了解如何!
歡迎來到轉型之旅!今天,我們分享安吉拉的不可思議的故事。她不僅減掉了第四個七磅*,而且還保持了這減肥效果一年多。面對嚴峻的健康挑戰,包括不受控制的糖尿病和脂肪肝診斷,安吉拉轉向“新你計劃”,引發了她生活的深刻變化。
加入我們,聽安吉拉講述她最初的掙扎和重塑她生活的成功。無論您是尋求減肥的動力,還是維持健康的秘訣,安吉拉的經歷都有力地提醒我們,奉獻可以取得什麼成果。了解她如何恢復健康並以新的信心和活力繼續蓬勃發展。
入門…
新的你:是什麼促使你開始這個計畫的?
安琪拉: 我很絕望。我以前減肥過,但多年來一直保持在一個不健康的體重。 2022 年 12 月,我去看了醫生。我的血液檢查也是一場災難。我很傷心。我知道我必須做點什麼。我做了研究,這使我制定了新計劃。
新的你:請告訴我們第一週的情況…
安琪拉: 我記得第一天很輕鬆。我很興奮,一切都很美味。我的第一杯奶昔是香草奶昔。我記得我當時想,如果他們都那麼好,就沒有問題。
第二天,我餓了,我意識到我還有很長的路要走。這很困難。但我有點像在執行任務。第五天,我感到頭痛,頭很熱。感覺就像發燒一樣,但我在《秘密減肥》中對此有過了解,所以我知道這只是我的身體排毒。第一周,我有點掙扎。但我心中有自己的目標:減重、獲得健康的肝臟和改善血糖值。這幫助我度過了難關。
新的你:你最常吃的正餐和點心是什麼?
安琪拉: 種類繁多——這就是我喜歡《新你計劃》的原因,它種類繁多。我目前最喜歡的是肉醬義大利麵、火腿蘑菇義大利麵湯、番茄湯、檸檬優格棒、脆皮焦糖棒、餅乾和奶油奶昔、拿鐵咖啡奶昔、肉桂捲奶昔、培根片、雞肉片……哦,好吧,我認為這個清單可以永遠列下去。列出我不喜歡的會更容易,因為這個清單會很短?
改變生活的結果…
您認為該計劃如何改變了您的生活?
安琪拉: 從哪裡開始?完全變了。 我的健康狀況有了很大改善。我的脂肪肝消失了,血液功能也很好。 2023 年 6 月,我的醫生允許我不再服用治療糖尿病的藥物。自 2023 年 10 月以來,我的血糖一直處於非常健康的範圍內,無需任何藥物治療。我比較活躍。 我去徒步旅行,這是我從未想過的事情。即使是上坡的健行,我也不害怕,因為我知道,我會一步一腳印地走下去,就像減肥一樣。我更有信心了。我更多地展示自己。我正在開始訓練成為一名教練。
新的你:按計劃教會了什麼?
安琪拉: 使用正確的工具,我可以取得很多成就。我值得被照顧。
New You:你的減肥效果如何?
安琪拉: 第一次,維持減肥似乎是可以實現的。 SWITCH 計劃絕對有幫助。還有產品。
New You:您想分享任何令人難忘的非規模勝利嗎?
安琪拉: 改善我的健康並擺脫糖尿病感覺就像一個夢想。
新的你:減肥以來你收到的最好的讚美是什麼?
安琪拉: 我現在得到了很多讚美,我現在可以接受它們。但最好的一個是我女兒說的,她說我現在看起來很快樂,也更健康。
新的你: 如果你能回到開始計劃的時候,你會給自己什麼建議?
安琪拉: 永不放棄。奮鬥是我生命的一部分,也是我旅程的一部分。但我能做到。堅強點!
無論您是想減掉半英石或十英石*、擁有更苗條的身材,還是只是想在最短的時間內獲得最大的營養,那麼New You 都可以成為完美的合作夥伴,幫助您達到您想要的目標。
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