九月時令農產品充滿了夏末的最愛和初秋的經典產品，如蘋果和南瓜。分享本月的時令食品和一些我們最喜歡的食譜。
九月有哪些時令水果和蔬菜？
就新鮮農產品而言，九月是一個很棒的月份。還有一些晚季水果和蔬菜可供享用，例如漿果和甜夏玉米。但我們也看到一些秋季最愛開始出現（看看你們這些南瓜）。
請注意，有時季節性農產品可能會因您居住的地點而略有不同。
九月時令農產品
一些 本月我們最喜歡的食譜
我們最喜歡的一些九月水果和蔬菜食譜包括——
蘋果
蘋果是秋季的最愛，現在剛開始上市，可用於多種菜餚。
莓果
本月黑莓和覆盆子仍處於旺季。根據您居住的地方，仍然可以找到草莓，但品質可能不如旺季。
黃瓜
通常全年供應，最好的黃瓜季節已接近尾聲。現在正是利用其清脆爽口的味道的好時機。
茄子
茄子是許多菜餚中的美味食材，也是無肉餐的絕佳選擇。這 解構茄子潘姆義大利麵 是一個很棒的食譜。
這些 茄子火雞肉丸 是家人的最愛。
梨子
梨子是我們的最愛，非常適合作為零食，與起司搭配，添加到沙拉中或水煮作為美味的甜點。
番茄
在季節結束時，別忘了充分利用夏末的西紅柿。整個秋天和冬天我們都會想念這些成熟多汁的水果。這 自製番茄醬 食譜是消耗那些成熟西紅柿的好方法，你可以冷凍多餘的以供以後使用。
看看這個合集 14 種地中海飲食番茄食譜 尋找新的靈感。
櫛瓜
今年的西瓜季節也已接近尾聲，一定要吃飽。不過，別太擔心，因為很快就會有大量的冬南瓜慢慢開始出現。
這 烤西葫蘆 是一道簡單但味道濃鬱的菜餚。
您一定會在這一系列中找到您喜歡的西葫蘆食譜 50 種不是西葫蘆麵包的西葫蘆食譜
（訪問量 2,519 次，今日訪問量 36 次）
關於作者/ 布林·麥克道爾
歡迎！我發現日常生活本身就是一種平衡行為，再加上努力維持一個健康（和幸福！）的家庭，你自己就有可能陷入純粹的混亂。我來這裡是為了分享如何在忙碌的家庭中創造地中海風格的飲食和生活方式的經驗和技巧。