嘿父母們，
讓我們就一些重要的事情進行心與心的交流：誰決定你家裡的菜單上有什麼？ 作為照顧者，您是購買和準備食物的人，因此必須了解為什麼您的孩子在此事上沒有發言權。
為什麼它很重要
當你的孩子說「我不想吃那個」時，很容易感到矛盾。 但事實是：他們不需要對您提供的食物有意見。 身為慈愛的父母，您最了解什麼對他們來說是最好的。 您在廚房裡準備了各種營養豐富的食物——草莓、蘋果、香蕉、梨子、葡萄、藍莓、櫻桃、燕麥、雞肉、米、綠花椰菜、胡桃南瓜、牛排、地瓜、義大利麵和辣椒。 如果他們選擇不吃所提供的食物，請記住，這對您來說更有利！
更大的圖景
孩子仍在成長和學習。 他們的小心靈正在不斷發展，他們受到快樂和好奇心的驅使。 他們還沒有成熟或有責任做出有關飲食的決定。 他們不買衛生紙、不做家事、不管理財務。 為什麼他們要決定餐桌上的菜色？
您的角色是提供結構和指導。 這是關於設定健康界限並教導他們均衡營養的價值。 透過提供各種有益健康的食物，您可以幫助他們養成良好的飲食習慣，這將使他們受益終生。
結論
請記住，身為父母，您是最適合孩子的專家。 為他們提供營養豐富的選擇，如果他們決定不吃，那也完全沒問題。 對您來說更多意味著對全家人健康的勝利。
感謝你們是令人難以置信的父母。 您的關心、承諾和指導使一切變得不同。 繼續努力！
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走之前，請記住這一點…
這不僅與你吃什麼有關，也與你如何看待食物有關。
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祝您邁向更健康、更健康的旅程！
像往常一樣，如果您發現這篇文章有幫助，請與您知道需要它的任何人分享。
享受，
麥克·多爾切