清潔標籤植物肉:可能嗎?



隨著超加工食品 (UPF) 面臨歐洲消費者日益強烈的抵制,植物性肉類替代品製造商也捲入了這場爭鬥。

最近的研究中心EIT 食品消費者觀察站對17 個歐洲國家的近10,000 人進行了調查,結果顯示,54% 的人表示,他們不敢在超市手推車上添加植物性漢堡、香腸和肉末等產品,因為擔心這些產品可能被歸類為UPF 。

儘管同樣比例的人 (55%) 承認經常食用 UPF,但 65% 的人認為 UPF 會帶來不良健康後果,60% 的人認為 UPF 對環境有害。

它讓植物性肉類類別中的品牌和製造商——其中許多是 已經在努力提高滲透率– 努力改變觀念。

“非常擔心”

儘管沒有統一的定義,但 NOVA 分類系統將 UPF 歸類為使用多種成分的產品,例如「很少用於家庭烹飪」的添加劑、氫化脂肪和改性澱粉。

研究顯示它們與一系列不良健康結果有關,包括肥胖、2 型糖尿病、心血管疾病和癌症。

「雖然需要更多的研究來確定這些食品是否對健康有害,但許多無肉產品,例如香腸、雞塊和漢堡,都添加了食品添加劑和防腐劑,並貼上UPF 標籤,」營養師艾瑪·斯科特(Emma Scott) 說。

並且,根據 六月發表的研究聖保羅大學和倫敦帝國學院的研究表明,雖然植物性飲食總體上與降低疾病風險有關,但食用這些植物性 UPF 可能會破壞這一點,使心血管疾病的風險增加 7%。

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