漫步、啜飲、欣賞美景

對於台北的健行愛好者來說，貓空之旅幾乎不可能出錯。 便利的交通網絡和丘陵地形使該地區成為遠離市中心的理想快速度假勝地，而當地的茶葉種植傳統使其擁有風景如畫的農田和大量的茶館和咖啡館，是休息和補充能量的理想場所。

筆記： 本文發表於2024年夏季版 台北雜誌，台北市政府刊物。

位於台北市東南角文山區的山坡上，前往貓空最時尚的方式是搭乘貓空纜車（台北纜車）。 這段 25 分鐘、4 公里的旅程將帶您飛越茂密的綠色樹冠，穿過低空雲層，飛向終點站——貓空站。 不喜高處者可搭乘公車（捷運台北動物園站的BR15班次最多，也是纜車運行的起點），體力有餘者可從附近徒步上去沿著環山二路和飛龍步道前往國立政治大學(NCCU) 。

貓空的山上佈滿了健行小徑，難度各異，有簡單的，也有「我明天會酸痛的」。 因此，一旦您選擇了首選的交通方式並抵達目的地，下一個挑戰就是選擇一條適合一天和/或一年中的時間以及您的興趣和/或時間限制的路線。 春天，櫻花、桃花和杏花盛開，沿著樟樹步道或指南南寺的宏偉庭院短暫輕鬆地漫步，帶來視覺享受。 冬季，桂花徑芳香四溢，嗅覺愉悅。 全年，你都會發現學生們在日落後熬夜爬山，觀看路邊涼亭、咖啡館或茶館閃爍的城市燈光。

那些尋求更有活力的挑戰的人可以把目光投向後山岳或二哥山步道——其中第一條路線需要你親自嘗試幾乎垂直的固定繩索攀登——而進入新北市的較長步行路線包括經過銀河（銀河）洞瀑布，以及台北天際步道的一段，穿越筆架嶺，前往石碇溪邊村。

貓空的茶和竹筍 文山區是貓空地區的所在地，以種植茶葉（尤其是鐵觀音）和竹筍（老竹）而聞名。 貓空竹筍產量為台北市之最，其「金角」竹筍品質優良，備受讚譽。 為突顯這兩個歷史悠久的農業產業，文山區每年都會舉辦文山茶竹筍民俗文化節，包括品茶會、茶園竹林DIY等豐富多彩的活動體驗活動，還有最佳筍大賽和筍宴。

對於喜歡在更輕鬆的一端漫步的冒險家來說，從貓空站左轉，沿著主幹道（指南路三段）行駛，您將到達三條小路，這些小路可以在不佔用太多時間的情況下完成。 每條路線都可以獨立行走，或者您也可以將這三條路線編織成一條 3.5 公里的環路，需要幾個小時才能走完。

健康追蹤

首先達到的是 健康追蹤入口位於台北市鐵觀音茶包種茶推廣中心對面。 蜿蜒的階梯穿過茶台，然後潛入樹木繁茂的溪谷的樹蔭下。 這裡是台灣嘯鶇的完美棲息地，台灣嘯鶇是一種常見但很少見到的特有物種。 這些喜愛陰涼、藍色羽毛的精靈從一個陰暗的角落飛到另一個角落，它們刺耳的顫音在平靜的流水聲中很容易辨認出來。

沿著溪流的路線，很快就會到達一個交會處。 在這裡右轉會走一條更短、更省力的路，然後回到指南南路。 然而，如果時間和精力允許，那些左轉的人將會因為他們的努力而得到獎勵。 這條較長的路線沿著一條穿過竹子的高架木走道下降。

從健康步道的下端，靠近指南溪谷底，沿著小徑步行一小段即可到達下一條路的起點。 這是 茶中心步道，您會看到指示牌，表明這條路線將帶您前往貓空坑洼。 起初，您需要緩慢地攀爬，這條小路將帶您經過一個瀑布——小路旁有台階通往瀑布腳下，可以欣賞到更好的景色。

下一段是整個環路中最陡的上升段（您將回到剛剛下降的山谷一側），但幸運的是它很短。 爬上這段階梯的頂部 10 分鐘後，您會錯過一條綿長 10 公尺的小路，終點是一座紅色和金色的小型土地神神龕，神龕內有一塊披著神器的岩石。

此後的走道蜿蜒穿過竹田，農民照料農作物的景象使竹田顯得更加明亮，然後在十字路口，另一條小路通往坑洼。 從彈性索橋上觀察河床，您會看到由渦流、水生礫石和時間共同沖刷出的圓形凹陷。 據說它們類似於超大貓科動物留下的抓痕，有些人聲稱它們是“貓空”這個名字的由來，這個名字可以逐字翻譯為“貓空心”，儘管其他人認為這個名字指的是到一個曾經盛產果子狸的山谷。

回到上一個路口，左轉即可到達 坑洞小徑，它通往更多的茶台和一個長滿水鳶尾的花園，直到您回到主幹道。 從那裡向右轉，您很快就會發現自己沿著 迷你空中步道。 最後一條也是最簡單的小路沿著返回茶葉推廣中心的道路，沿途偶爾可以看到遠處市中心的景色。

除了悠閒漫步之外，貓空還以擁有大量茶館和咖啡館而聞名，其中許多茶館和咖啡館營業至凌晨，讓客人一邊品嚐自己選擇的飲料，一邊欣賞夜景。

別處咖啡館 – 夜貓子店

其中之一就是充滿藝術氣息的別處咖啡館-夜貓子分店，位於茶推廣中心西北方約250m處。 這家餐廳提供少量的美味麵條，以及更豐富的咖啡、茶和蛋糕菜單，是遠足後悠閒享用下午茶或咖啡的理想場所，或者顧名思義，是享受城市之夜的午夜度假勝地貓頭鷹。

整體氛圍是藝術系學生的公共休息室之一。 舒適的室內座椅點綴著靠墊，還有適合情侶或小團體的有遮蔽的室外區域。 牆上裝飾著臨時藝術展品，一家小商店出售明信片和手提袋，一排架子上放著捲曲的圖畫小說，供客人帶到餐桌上。 貓在店裡閒逛，把自己披在人行道上，懶洋洋地躺在椅子下，根本不關心人類同事或訪客的來來去去。 夜幕降臨，一串串童話般的燈光照亮了綠樹成蔭的花園，從頂樓的座位上，您可以瞥見下方的城市——只是不要太舒服，以免錯過最後一班纜車或巴士之旅向下！

別處咖啡館 – 夜貓子店
生活在他方-夜貓店
添加： 8-5, Ln. 40, Sec. 3, Zhinan Rd., Wenshan Dist.
小時： 週四。 到太陽。 中午 12:00 – 凌晨 2:00
IG： instagram.com/elsewherecafe.mao

慵懶的一天咖啡館

Elsewhere 咖啡館擁有閃爍的燈光和常駐的貓科動物，而 Lazy Day 咖啡館則是在大自然的懷抱中閒逛。 看不到插座，它為日常生活的壓力提供了一個休息的地方，遊客們離開主幹道，穿過茂密的樹叢走下燈火通明的台階，會發現一個迷人的未經修飾的空間，感覺既舒適又封閉。

這家咖啡館由一對夫妻經營，他們以熱情好客的方式管理著他們平靜的小角落。 尤其是妻子，她喜歡接待來自世界各地的客人，在不准備自製蛋糕或餃子的時候，她的使命就是會見來自各個國家的顧客（她說目前有 60 多個顧客） ）。 這不僅僅是內部生產的食物。 丈夫是貓空人，一直以茶農為生，所以他們喝的鐵觀音茶和蜂蜜都來自他們的土地。

推薦飲料包括前面提到的鐵觀音茶，它天然甜甜，帶有輕微的花香餘味，裝在一個類似微型石磨的漂亮茶壺中。 其他受歡迎的選擇包括 LazyDay 混合咖啡和桂花蜂蜜茶。

慵懶日咖啡廳
小日子
添加： 恩。 38，秒。 文山區指南路3號 （貓空站東南方約250公尺）
電話： (02)2301-7070
小時： 週二。 到週五。 上午 10:00 至下午 7:00
星期六。 和太陽。 上午 10:00 至晚上 8:00
臉書： www.fb.com/lazyday

貓空茶、台北動物園、公共藝術 如果您有興趣了解更多關於貓空茶生產的信息，建議您參觀台北市茶葉推廣中心，了解鐵觀音茶和包種茶。 中心提供教育計畫、導覽服務和品茶活動。 營業時間為上午 9 點至下午 5 點（週一公休）。 如果考慮將貓空之旅與台北動物園結合起來，請注意，在 7 月和 8 月期間，動物園每週六開放至晚上 9 點，讓您在計劃一天時擁有更大的靈活性。 貓空不僅擁有豐富的天然和農業資源，也擁有豐富的文化寶藏。 在過去的兩年裡，公共藝術裝置和表演作為正在進行的名為 Satoyama 的文化品牌計畫的一部分進行了展示（www.satoyama-tpe.com）。 例如，去年著名的貓空表演團U-Theatre（www.uheatre.org.tw）在指南寺進行了令人難忘的演出。 里山活動通常在十一月舉行。

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