旅行是一種很好的重置方式。離開家可以讓您拋開日常壓力，在新環境中尋找靈感和刺激。
然而，有時我們從國外度假回來後，會因為在陌生的環境中航行而感到精疲力竭和不知所措。如果您想確保度過一個寧靜的假期，居家度假可能是您正在尋找的解決方案。
了解為什麼居家度假可以確保您度過一段無壓力的假期，從而促進您的心理健康。
減少旅行壓力
忘記飛行恐懼和導航時區變化和時差！決定在國內度假可以消除與出國有關的任何焦慮。您還可以保證無論您走到哪裡都會得到理解，並且付款和乘坐公共交通出行應該沒有問題。
減少旅行壓力可以讓您更好地從頭到尾充分享受假期，幫助您充分休息地返回並準備出發。
財務安心
減少旅行意味著降低財務成本，讓您安心無憂。您可以完全控制食品和活動方面的支出，並更好地了解哪些經濟實惠的住宿選擇是可靠的。
選擇以家為基地的當地旅行或參加房車探險是最具成本效益的選擇，尤其是當您外出旅行時 c全面的房車保險 用於意外開支。
從熟悉中放鬆下來
特別是如果您發現變化不舒服，那麼投入新環境可能會是一種壓力很大的經歷，這可能會限制您在國外度假的頭幾天的享受。
留在熟悉的環境中，無論是您的家、朋友的家或房車，都將幫助您在探索時保持放鬆。
沉浸在大自然中
研究表明 沉浸在綠色和藍色空間中可以改善我們的情緒 和自尊，降低孤獨、憂鬱和焦慮的感覺。
探索您家附近的鄉村，在那裡您可能從未冒險過，在家門口發現可以在全年艱難時期使用的治療點。這可能是一條林地小徑、美麗的海灘或規則的花園和老房子周圍的莊園。
與親人共度美好時光
時間、金錢和繁忙的日程限制了我們與家人和朋友一起出國的能力，但在家度假可以輕鬆地 包括與親人共度美好時光 在您的行程中。與我們親近的人聯繫是必不可少的情感支持，並提醒我們我們的重要性和自我價值。
留出幾天的空閒時間進行輕鬆的聚會，利用工作之餘的時間進行通常在周中不可能進行的活動，例如早午餐、風景如畫的野餐或下午茶。
