烤雞 – 好好廚房


這道烤雞食譜的特色是用美味的韓國燒烤醬醃製嫩雞肉,帶有甜辣味。它準備起來又快又容易,是一頓美味的周末晚餐或美味燒烤的理想選擇。與米飯和您最喜歡的蔬菜一起享用一頓完整的飯菜。

雞肉烤肉蓋在飯上,上面撒上蔥 雞肉烤肉蓋在飯上,上面撒上蔥

韓式烤雞(韓式烤雞)

烤雞是一道韓國菜,由醃製的雞肉烤或炒而成。雞肉通常用醬油、糖、芝麻油、大蒜、生薑和梨子或蘋果的混合物醃製,以獲得甜味和嫩度。結果是一道美味可口、香甜可口、略帶辛辣的菜餚,通常與米飯、蔬菜一起食用,有時還用生菜葉包裹。這是一道受歡迎且用途廣泛的菜餚,體現了韓國燒烤的經典風味。

原料

這是製作美味烤雞肉所需的一切:

  • 雞大腿: 鮮嫩多汁的切塊非常適合吸收烤雞肉的風味。
  • 我是柳樹: 為醃料增添鮮味。
  • 清酒: 微妙的米酒味增強了風味的深度。
  • 味醂: 甜米酒,平衡醃料的鹹味和甜味。
  • 香油: 為醃料提供堅果香氣和豐富性。
  • 紅糖: 在烹飪過程中添加甜味和焦糖化。
  • 蜂蜜或寡糖: 可選甜味劑以增加深度和釉面。
  • 蘋果,磨碎: 天然的甜味使雞肉變嫩。
  • 蒜: 為醃料添加濃鬱芳香的大蒜風味。
  • 薑: 為醃料注入明亮、辛辣的味道。
  • 黑胡椒: 為醃料增添一絲熱和深度。

如何製作烤雞

烤雞肉可以用多種不同的方式烹調!夏天我們喜歡在烤架上烹飪,但氣炸鍋和烤箱也很好用。

氣炸鍋方法: 將氣炸鍋預熱至 375°F (190°C),並在炸籃上輕輕噴灑油。將醃製好的雞肉單層煮12-15分鐘,中途翻面,直到完全煮熟且酥脆。上菜前先休息一下。

烤箱烘烤+燒烤方法: 將烤箱預熱至 400°F (200°C),並在烤盤上鋪上鋁箔紙。將醃製好的雞肉單層烘烤 20-25 分鐘直至完全煮熟,然後以高火烤 2-3 分鐘直至焦糖化。上菜前先休息一下。

燒烤方法: 將烤架預熱至中高火,並為烤架上油。將醃製好的雞肉每面烤 5-7 分鐘,直到完全煮熟並燒焦。可以選擇塗上額外的醃料,靜置,然後在食用前切成薄片。

爐頂法: 以中高火加熱煎鍋,加入少許油。將醃製好的雞肉每面分批煮 3-4 分鐘,直到完全煮熟並焦糖化。上菜前先休息一下。或者,煮沸並減少剩餘的醃料以製成醬汁。

特百惠空氣炸雞烤肉特百惠空氣炸雞烤肉

麗莎的食譜技巧

  • 醃製過夜: 為了獲得最佳風味,請將雞肉醃製至少 2-4 小時,但最好隔夜。這樣可以使味道完全滲透到肉裡。
  • 磨碎梨或蘋果: 在醃料中加入磨碎的梨子或蘋果有助於使雞肉變嫩,並增加微妙的甜味,與鹹味元素相得益彰。
  • 高溫灼燒: 在爐灶或烤架上烹飪時,以高溫快速烤雞肉,形成美味的焦糖皮。
  • 避免過度擁擠: 無論您使用煎鍋、氣炸鍋還是烤盤,都應避免過度擁擠,以確保均勻烹調和適當的褐變。
  • 減少醃料: 雞肉醃製好後,將剩餘的醃料煮沸,將醬汁調成醬汁,淋在煮熟的雞肉上,增添額外的風味。

食用建議

以下是一些美味烤雞的食用建議:

  1. 乾飯: 將烤雞肉放在鬆軟的米飯上,以吸收美味的醃料。
  2. 生菜捲: 將烤雞肉包在新鮮脆的生菜葉中,是一種清淡、清爽的選擇。加入一些ssamjang或doenjang以增加風味!
  3. 泡菜: 享受泡菜的濃鬱和辛辣的味道,作為傳統的韓國配菜,與美味的烤雞肉相得益彰。
  4. 炒蔬菜: 搭配青椒、洋蔥和蘑菇等炒蔬菜,構成一頓完整的餐點。
  5. 沙拉: 我們喜歡在新鮮沙拉上添加雞肉烤肉。醃料和美味的雞肉可作為醬汁,因此不需要額外的調味料。
  6. 麵條: 一點也不傳統,但也超好吃
  7. 三明治: 放在三明治裡很好吃,就像我的一樣 烤肉蛋貝果三明治!加入一些醃製蔬菜以獲得一些鬆脆和濃鬱的味道。

如何儲存烤雞肉

冷藏: 讓煮熟的烤雞肉冷卻至室溫。將其轉移到密封容器中或用保鮮膜緊緊包裹。烹調後 2 小時內立即冷藏。如果保存得當,它可以在冰箱中保存長達 3-4 天。

冷凍: 為了延長儲存時間,您可以冷凍烤雞肉。讓它完全冷卻,然後再將其轉移到冷凍安全容器或可重新密封的冷凍袋中。盡可能排除空氣以防止凍傷。如果正確冷凍,烤雞肉可以在冰箱中保存長達 3 個月。

解凍: 準備食用時,將冷凍烤雞肉在冰箱中解凍過夜。您可以在煎鍋中以中火將其重新加熱直至熱透,或使用微波爐。

藍色飯碗中的烤肉雞藍色飯碗中的烤肉雞

常問問題

我可以用雞胸肉代替大腿嗎?

是的,你可以用雞胸肉代替大腿。然而,雞大腿因其多汁和風味而受到青睞。

我可以冷凍醃製的烤雞肉嗎?

是的,你可以冷凍醃製的雞肉。將其放入冷凍安全袋或容器中,冷凍最多 3 個月。烹飪前在冰箱中解凍。

我可以用醃料做成醬汁嗎?

是的,您可以將剩餘的醃料煮沸,然後小火煮至其變稠變稠。

烤雞辣嗎?

烤雞肉的傳統醃料不是很辣。但是,您可以在醃料中添加紅辣椒片或辣椒醬(韓國辣椒醬)以獲得更辣的版本。

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描述

這道烤雞食譜的特點是用鮮嫩的雞肉醃製在美味的韓國燒烤醬中,帶有甜辣的味道。它準備起來又快又容易,是一頓美味的周末晚餐或美味燒烤的理想選擇。與米飯和您最喜歡的蔬菜一起享用一頓完整的飯菜。


烤雞

  • 2 無骨去皮雞大腿
  • 6 湯匙 我是柳樹
  • 1 湯匙 清酒
  • 2 湯匙 味醂
  • 1 湯匙 香油
  • 2 湯匙 紅糖
  • 2 湯匙 蜂蜜或寡糖
  • 1/2 小蘋果,磨碎(或額外 1 湯匙 紅糖)
  • 34 湯匙 蒜末
  • 2茶匙 磨碎的薑
  • 1/4 茶匙 黑胡椒

供食用

  • 芝麻
  • 萵苣


醃漬雞肉:

  1. 在一個大碗或自封袋中,將醬油、清酒、味醂、芝麻油、紅糖、蜂蜜、蘋果、大蒜、生薑和黑胡椒混合。充分攪拌至糖溶解。
  2. 將雞腿加入醃料中,確保所有雞塊都塗有塗層。
  3. 蓋上蓋子並冷藏至少 30 分鐘,最好 2-4 小時,或過夜以獲得最佳風味。

氣炸鍋方法:

  1. 將氣炸鍋預熱至 375°F (190°C)。
  2. 在氣炸鍋籃子上輕輕噴灑油。
  3. 將醃製好的雞塊單層放入籃子中。
  4. 煮12-15分鐘,中途翻面,直到雞肉完全煮熟並稍微酥脆。
  5. 食用前取出並靜置幾分鐘。

烤箱烘烤+燒烤方法:

  1. 將烤箱預熱至 400°F (200°C)。在烤盤上鋪上鋁箔,並塗上少許油脂。
  2. 將醃製好的雞塊單層放在烤盤上。
  3. 烘烤 20-25 分鐘,或直至雞肉完全煮熟。
  4. 將烤箱切換至高溫烘烤。將雞肉烤 2-3 分鐘,或直至頂部焦糖化並略微酥脆。
  5. 從烤箱中取出並在食用前休息幾分鐘。

燒烤方法:

  1. 將烤架預熱至中高火,並在烤架上塗上少許油。將醃製好的雞肉放在烤架上,每面烹調約 5-7 分鐘,直到完全煮熟並出現一些燒焦的情況。
  2. 或者,在烹飪的最後幾分鐘塗上額外的醃料以增加風味。
  3. 完成後,讓雞肉稍微休息一下,然後沿著穀物切成薄片。

爐頂法:

  1. 以中高火加熱大煎鍋或烤盤。鍋裡加一點油。
  2. 將雞肉從醃料中取出,讓多餘的醃料滴落。
  3. 分批煮雞肉,確保鍋子不會太擁擠。每面煎 3-4 分鐘,或直至完全煮熟並略微焦糖化。
  4. 從鍋中取出,靜置幾分鐘後再食用。
  5. 取出雞肉後,過濾醃料並將其倒入小平底鍋中。將其煮沸,然後將火調小,煮約 10-15 分鐘直至變稠。

服務:

  • 將烤肉雞肉與米飯和精選蔬菜一起食用。
  • 如果需要,可以用額外的切碎的蔥和芝麻裝飾。
  • 與生菜捲、泡菜和其他韓國配菜一起享用,構成一頓完整的飯菜。
  • 準備時間: 2小時
  • 烹飪時間: 15分鐘
  • 類別: 主菜
  • 方法: 氣炸鍋
  • 美食: 韓國人

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