玉米湯配麵和豆豉


玉米湯碗關閉

經過很多很多的雨後,過去幾天美麗的陽光給我們帶來了歡樂,但晚上很冷,所以現在是我家的玉米湯時間了!玉米是我最喜歡的早秋食物之一,而在英國,玉米的上市季節恰好是十一月,所以我正在充實自己的靴子。

這道玉米湯有點融合菜式,以泰國風味的青蔥、大蒜、生薑、辣椒和檸檬草為底料,並用溫和的咖哩粉和一些額外的薑黃調味。我搭配粗烏龍麵和速凍豆豉,但你也可以加入更多蔬菜(除了玉米),如青豆、綠花椰菜或小白菜。他們都會工作得很好。

這湯是奶油味的,但清淡,酸甜可口,帶有一點辣椒和乾香料的味道。製作起來並不困難或耗時,我建議如果可以的話提前一天製作,因為味道會大大改善。你可以像我這裡一樣使用新鮮的玉米棒,但你也可以使用解凍的甚至罐裝的玉米。我喜歡先用少量的油將玉米粒燒焦,這樣可以使其焦糖化並增加整體風味。

為了做湯,我用少許油將所有香料炒至輕微燒焦。然後我加水、削好的玉米棒、檸檬草莖和一點蔬菜塊,把所有東西煮一會兒。完成後,我將包括玉米在內的所有東西轉移到攪拌機中,攪拌直至呈奶油狀和光滑,然後調味並上桌。它實際上一點也不複雜,但卻提供了大量的營養和舒適。我希望你也會喜歡它。

有關成分的更多信息

玉米湯的用料

玉米: 因為這是玉米湯,所以玉米是這裡的主要成分。我用的是玉米棒,因為這是這裡的季節,但你也可以用冷凍玉米,甚至罐裝玉米。如果使用後兩種,請務必在炭化前用紙巾吸乾多餘的水分。

芳香劑: 每一道好湯的味道都依賴芳香的基礎。在這裡,我使用了受泰式咖哩啟發的青蔥、大蒜、生薑、辣椒和檸檬草的組合。如果你不喜歡熱,你可以去掉辣椒的籽,甚至完全不吃,也許用一大塊甜紅辣椒代替。如果你找不到檸檬草,你可以使用檸檬草醬(我猜幾湯匙),或者你可以跳過它,也許增加生薑的量以獲得更突出的生薑味道。

庫存立方體: 我用了半個蔬菜高湯塊來增加高湯的味道,蘑菇塊也很好用。

乾香料: 我使用了溫和的咖哩粉和少許薑黃的組合來著色。你可以用半茶匙小茴香和一茶匙香菜代替咖哩粉,它們也很有效。

麵條: 我在湯裡加入烏龍麵,把它做成一頓豐盛的飯菜。你可以使用任何你喜歡的麵條。如果你不吃麩質,我會選擇寬米粉。

丹貝: 豆豉讓這道玉米湯更飽腹,而且因為只是快速煎一下,然後上釉,所以不會增加很多工作。你也可以用豆腐或純素雞肉代替。

酸橙: 由於玉米本身就很甜,所以我用了適量的酸橙來達到口味的適當平衡。我還用了一些酸橙汁來做釉料,與楓糖漿的甜味相映成趣,味道鮮美。米酒醋是一個很好的替代品,但你可能需要更少,因為它往往更強烈。

楓糖漿: 楓糖漿創造了一種美味的糖醋釉,很好地包裹著豆豉,它的甜味與天然微苦的豆豉非常相配。您也可以使用(最好是棕色)糖稀釋在其餘的釉料成分中。

我是柳樹: 少許醬油(或醬油,如果你做這道菜不含麩質)可以為湯和豆豉增添美味的味道和充足的調味料。

裝飾: 你可以選擇我選擇使用的一種或全部裝飾,我選擇了一些新鮮的香菜(美國讀者的香菜),因為我喜歡它的柑橘味,蔥的綠色部分切得很薄,辣椒油和黑胡椒芝麻。

如何製作?

1)把玉米燒焦

玉米湯 燒焦的玉米

製作這種美味玉米湯的第一步是從其明星成分中獲得更多風味。最好的方法是將其放在重煎鍋上輕輕燒焦。您當然可以跳過這一步,但這並不需要太多努力,而且您獲得的焦糖化是讓湯更有味道的關鍵。

2)炒芳香劑

玉米湯芳香劑

每道湯都以芳香的底料開始。你可以用手把它們切丁——你不必切得太細,因為最後它們都會混合在一起,但要保持一致,這樣所有東西都能以相同的速度烹飪。或者,您也可以將所有東西粗略地切碎,然後將其放入迷你切碎機(小型食品加工機)中,加入幾湯匙油製成粗糊狀,然後在預熱的平底鍋中煎至半透明並散發出香味。

3) 備貨

玉米湯製作原料

將香料、保留的玉米棒、檸檬草碎片和一些水加入鍋中,加入香料。蓋上蓋子,小火煮約 30 分鐘左右。

4)給豆豉上釉

玉米湯豆豉

當高湯煮沸時,煮麵條和豆豉。用少許油將豆豉片煎至兩面金黃。金黃色後,將混合好的釉料倒入鍋中,將炸好的豆豉放入其中,讓豆豉沾上釉料,兩面都焦糖化。

5) 混合

玉米湯攪拌機

從鍋中取出玉米棒和檸檬草片,將所有東西轉移到攪拌機中,加入燒焦的玉米和植物奶,攪拌直至超級光滑。

6) 調味和食用

玉米湯準備好

將湯放回鍋中輕輕加熱,用醬油和酸橙汁調味,然後分裝在碗中或冷卻並保存到第二天(味道會更好)。

玉米湯碗邊

玉米湯碗

  • 3 顆玉米棒或 400 克/3 杯玉米粒*
  • 60 毫升 / 4 湯匙 植物油,分次使用
  • 3個小蔥
  • 4 瓣蒜
  • 20 克/0.75 盎司生薑
  • 1 個 淡紅辣椒
  • 2根檸檬草棒
  • 2-3 茶匙 淡咖哩粉
  • ½ 茶匙 薑黃
  • 480 毫升/2 杯豆漿*
  • ½ 湯塊
  • 20 毫升 / 1½ 湯匙 醬油 或 醬油 (如果是GF)
  • 酸橙汁,品嚐
  • 每人 85 克/3 盎司熱乾面

裝飾物

  • 一把香菜/香菜
  • 辣椒油,裝飾
  • 1-2 蔥/蔥

釉面丹貝

  • 200 克/7 盎司豆豉
  • 20 毫升 / 1½ 湯匙 植物油
  • 45 毫升 / 3 湯匙 酸橙汁
  • 30 毫升 / 2 湯匙 楓糖漿或紅糖

方法

  1. 將玉米粒從玉米棒上切下(保留玉米棒)。如果使用解凍或罐裝的玉米粒,請在使用前用紙巾將其吸乾。
  2. 加熱一個重鍋(最好是鑄鐵鍋)。鍋熱後加入2茶匙油。油熱後,加入一半的仁,炒至熟並微焦。清空鍋子並按照相同的步驟處理另一半。
  3. 切碎香料——青蔥、大蒜、去皮薑、辣椒(如果你不喜歡熱的話,去籽)和檸檬草內部柔軟的部分(保留其餘部分)。你也可以將切碎的芳香劑和幾湯匙油放入小型食物處理機中,然後將它們快速打成糊狀。
  4. 在大鍋中預熱2湯匙油,加入切碎的香料,小火煎至香透,經常攪拌。如果你做了糊狀物,只需預熱鍋並將糊狀物加入其中即可,不需要更多的油。
  5. 用大量鹽調味,加入乾香料、高湯塊、保存的玉米棒和檸檬草廢料。加入 1 公升/4 杯水,蓋上蓋子,小火煮 30 分鐘。如果立即上桌,請在等待時煮麵條——煮一分鐘左右。
  6. 丟棄玉米棒和檸檬草棒。將剩餘的轉移到攪拌機中,加入燒焦的玉米,攪拌至光滑。轉移回鍋中。
  7. 加入2杯豆漿。用醬油(或醬油,如果是GF)和酸橙汁調味。

釉面丹貝

  1. 將豆豉切成厚片。將 3 湯匙酸橙汁、2 湯匙楓糖漿、1 湯匙醬油和 1 湯匙水放入小碗中混合,備用。
  2. 以中低火加熱厚底鍋,加入 1 湯匙油。將豆豉片放在閃閃發光的油上。將它們兩面煎至金黃。
  3. 將石灰釉倒入鍋中,將炸好的豆豉放入其中,使其兩面焦糖化。

筆記

*玉米:平均 1 顆玉米棒相當於 1 杯刨好的玉米粒或 125-150 公克玉米粒。

*植物奶:我用豆奶,但杏仁或燕麥也可以。椰奶也非常適合湯的味道,但由於它比豆奶更濃(如果你使用罐裝品種),我會添加一半的量,然後用水補充其餘的。

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