素食手指餅乾 – 愛它素食


這些自製的純素手指餅乾柔軟、透氣、非常甜。用一些食品儲藏室的原料就能輕鬆製作。與早晨的咖啡一起享用,或在您最喜歡的分層純素甜點中使用它們。

堆疊的素食手指餅乾

這些自製的 素食手指餅乾 與傳統版本一樣美味,甚至更好。它們柔軟、透氣、甜甜的,是搭配早晨咖啡的完美餅乾。

這個純素手指餅乾食譜做起來也很有趣!其他餅乾需要滾成球狀,而手指餅乾則用管道輸送到烤盤上,撒上糖粉,然後烘烤 15 分鐘。不用說,一小時內你就能吃到新鮮出爐的餅乾!

享受我們的純素手指餅乾食譜的另一種方式是分層甜點!這些餅乾非常適合 純素提拉米蘇。使用我們的食譜,省略海綿蛋糕,將純素手指餅乾浸入咖啡糖漿中,然後用它們代替海綿蛋糕。

如果您喜歡精緻美味的純素餅乾,請查看我們的 純素奶油餅乾, 純素蛋白霜純素脆餅

製作純素手指餅乾所需的原料

純素手指餅乾的用料純素手指餅乾的用料

成分說明

  • 阿誇法巴。 這是從鷹嘴豆罐頭中獲得的液體,它使純素手指餅乾變得輕盈、通風。做一些 鷹嘴豆泥 和剩下的鷹嘴豆!
  • 通用麵粉。 應正確測量。如果你不小心過量了這個食譜中的麵粉,麵團就會太厚。因此,要么在食物秤上稱重,要么使用湯匙和水平儀的方法。將其舀入量杯中(不要舀它,也不要將其裝入量杯中),然後用刀將其弄平。
  • 純素奶油。 應在室溫下軟化。
  • 我是牛奶。 可以換成不同的非乳製牛奶。
  • 糖粉。 在烘烤之前,你會在純素手指餅乾上撒上糖粉。這會增加一點額外的甜味,所以如果你不喜歡甜的話,你可以添加更多,甚至可以省略。
純素手指餅乾彼此疊放。純素手指餅乾彼此疊放。

如何製作純素手指餅乾

您可以在帖子底部的食譜卡中找到完整的說明和測量數據。這是與過程照片一起的過程摘要。

  • 將烤箱預熱至 350°F(180°C)。在兩個烤盤上鋪上羊皮紙並放在一邊。
  • 在一個大攪拌碗中,加入通用麵粉、玉米澱粉、泡打粉、小蘇打和鹽,然後混合。放在一邊。
將所有乾燥成分放入碗中並混合在一起。將所有乾燥成分放入碗中並混合在一起。
  • 在立式攪拌機的碗中,加入純素奶油、一半白糖、香草精和奶油,直到鬆軟。放在一邊。
將純素奶油、糖和香草精放入立式攪拌機的碗中,然後加入奶油,直到變得鬆軟。將純素奶油、糖和香草精放入立式攪拌機的碗中,然後加入奶油,直到變得鬆軟。
  • 在一個單獨的立式攪拌機碗中,用乾淨的攪拌器將 aquafaba 攪打至白色並起泡。
  • 攪拌時,慢慢加入剩餘的糖,攪拌5分鐘,直到濃稠有光澤。
將 aquafaba 和糖攪打至白色蓬鬆。將 aquafaba 和糖攪打至白色蓬鬆。
  • 將 aquafaba 混合物輕輕拌入黃油混合物中,一次一勺,直至充分混合,注意不要讓混合物洩氣。
將 aquafaba 拌入純素奶油混合物中直至混合。將 aquafaba 拌入純素奶油混合物中直至混合。
  • 將乾原料篩入麵糊中,折疊至混合。
將乾成分篩入濕成分中,輕輕折疊直至混合。將乾成分篩入濕成分中,輕輕折疊直至混合。
  • 加入豆漿並攪拌至混合。
  • 麵團應該是硬的,但你仍然應該能夠用管道輸送它。
加入豆漿並攪拌至混合。加入豆漿並攪拌至混合。
  • 將麵團轉移到裝有大圓形裱花嘴(最好是 Ateco 808 裱花嘴)的裱花袋中。
  • 將 3.5 英寸長(約 1 英寸寬)的手指餅乾放到準備好的烤盤上,目標是 18-20 個手指餅乾。
將麵糊轉移到擠花袋中,然後將餅乾擠在兩個烤盤上。將麵糊轉移到擠花袋中,然後將餅乾擠在兩個烤盤上。
  • 在一個平底鍋上輕輕撒上糖粉,在 350°F(180°C)的溫度下烘烤 15 分鐘,直至呈淺金黃色且摸起來堅硬。
在第一個平底鍋上輕輕撒上糖粉。在第一個平底鍋上輕輕撒上糖粉。
  • 在剩餘的烤盤上撒上糖粉,然後按照指示烘烤。
烘烤至金黃色,然後用第二張烤盤重複此操作。烘烤至金黃色,然後用第二張烤盤重複此操作。
  • 食用前讓餅乾完全冷卻。
烤盤上的純素手指餅乾。烤盤上的純素手指餅乾。

貝克的秘訣

管道尖端。 如果你的管道尖端太小,即使不是不可能,也會使厚餅乾麵團的管道變得困難。所以使用大的管道尖端非常重要。我們使用了 阿特科808 這是我們手頭上最大的一個,而且效果非常好。

為餅乾制定一個指導方針。 製作手指餅乾的簡單方法是繪製餅乾的引導線。用鉛筆在羊皮紙上量出兩排 3.5 英吋的線。然後把羊皮紙翻過來,讓你畫的那一面面向烤盤,然後按照你的指引把餅乾擠起來。

將餅乾鋪在兩個烤盤上。 最好將餅乾鋪在兩個鋪有烘焙紙的烤盤上。餅乾不會散開太多,但你仍然希望它們間隔良好,以便烘烤均勻。我更喜歡烤一盤餅乾,然後烤下一個托盤,而不是同時烤兩個托盤。

糖粉塗層。烘烤前,在純素手指餅乾上輕輕撒上糖粉。這給餅乾增加了一點額外的甜味。如果烘烤時糖粉融化了,烘烤後可以在上面撒上更多的糖粉。

純素手指餅乾浸咖啡純素手指餅乾浸咖啡

是什麼讓純素手指餅乾如此柔軟、輕盈?

我們的純素手指餅乾從鷹嘴豆液(也稱為 aquafaba)中獲得空氣!是的,你沒看錯。從罐裝鷹嘴豆中濾出的液體可用於烘焙。 Aquafaba 的反應就像蛋白一樣,這使得這些純素手指餅乾變得柔軟而透氣。

你能嚐到這個食譜中的 aquafaba 嗎?

不,你在這個食譜中沒有嚐到 aquafaba 的味道。只有柔軟、香甜可口的素食手指餅。

純素手指餅乾純素手指餅乾

儲存和冷凍

將純素手指餅乾放在密封容器中,在室溫下保存 3 天,或在冰箱中保存最多一週。

它們也能很好地冷凍長達 3 個月。

純素手指餅乾斷成兩半純素手指餅乾斷成兩半
純素手指餅乾堆放在灰色盤子上純素手指餅乾堆放在灰色盤子上

這個食譜是你做的嗎?請務必在下面留下評論和評分!

純素手指餅乾堆放在灰色盤子上純素手指餅乾堆放在灰色盤子上

純素手指餅乾

這些自製的純素手指餅乾柔軟、透氣且非常甜。用一些食品儲藏室的原料就能輕鬆製作。與早晨的咖啡一起享用,或在您最喜歡的分層純素甜點中使用它們。

列印 別針 速度

課程: 餅乾、甜點

美食: 義大利語

飲食: 素食主義者

準備時間: 30 分分鐘

烹飪時間: 15 分分鐘

總時間: 45 分分鐘

份量: 20

卡路里: 94千卡

防止螢幕變暗

指示

  • 將烤箱預熱至 350°F(180°C)。在兩個烤盤上鋪上羊皮紙並放在一邊。

  • 將通用麵粉放入攪拌盆中,加入玉米澱粉、泡打粉、小蘇打和鹽,然後混合。放在一邊。

  • 在立式攪拌機的碗中,加入純素奶油、一半白糖、香草精和奶油,直到鬆軟。放在一邊。

  • 在一個單獨的立式攪拌機碗中,用乾淨的攪拌器將 aquafaba 攪打至白色並起泡。然後,邊攪拌邊慢慢加入剩餘的糖,攪拌5分鐘,直到濃稠有光澤。

  • 將 aquafaba 混合物輕輕拌入黃油混合物中,一次一勺,直至充分混合,注意不要讓混合物洩氣。

  • 將乾原料篩入麵糊中,折疊至混合。

  • 加入豆漿並攪拌至混合。麵團應該是硬的,但你仍然可以用管道將其擠出。

  • 將麵團轉移到裝有大圓形裱花嘴(最好是 Ateco 808 裱花嘴)的裱花袋中。

  • 將 3.5 英寸長(約 1 英寸寬)的手指餅乾放到準備好的烤盤上,目標是 18-20 個手指餅乾。

  • 在一個平底鍋上輕輕撒上糖粉,然後在 350°F(180°C)的溫度下烘烤 15 分鐘,直至呈淺金黃色且觸感堅硬。

  • 在剩餘的烤盤上撒上糖粉,然後按照指示烘烤。

  • 食用前讓餅乾完全冷卻。

筆記

    1. 阿誇法巴。 這是從鷹嘴豆罐頭中獲得的液體,它使餅乾輕盈透氣。做一些 鷹嘴豆泥 和剩下的鷹嘴豆!
    2. 通用麵粉。 應正確測量。如果你不小心過量了這個食譜中的麵粉,麵團就會太厚。因此,要么在食物秤上稱重,要么使用湯匙和水平儀的方法。將其舀入量杯中(不要舀它,也不要將其裝入量杯中),然後用刀將其弄平。
    3. 管道尖端。 如果你的管道尖端太小,即使不是不可能,也會使厚餅乾麵團的管道變得困難。所以使用大的管道尖端非常重要。我們使用了 阿特科808 這是我們手頭上最大的一個,而且效果非常好。
    4. 為餅乾制定一個指導方針。 製作手指餅乾的簡單方法是繪製餅乾的引導線。用鉛筆在羊皮紙上量出兩排 3.5 英吋的線。然後把羊皮紙翻過來,讓你畫的那一面面向烤盤,然後按照你的指引把餅乾擠起來。
    5. 將餅乾鋪在兩個烤盤上。 最好將餅乾鋪在兩個鋪有烘焙紙的烤盤上。餅乾不會散開太多,但你仍然希望它們間隔良好,以便烘烤均勻。我更喜歡烤一盤餅乾,然後烤下一個托盤,而不是同時烤兩個托盤。
    6. 糖粉塗層。烘烤前,在純素手指餅乾上輕輕撒上糖粉。這給餅乾增加了一點額外的甜味。如果烘烤時糖粉融化了,烘烤後可以在上面撒上更多的糖粉。
    7. 儲存。 將餅乾放在密封容器中,在室溫下可保存 3 天,或在冰箱中最多可保存一週。
    8. 冷凍。 純素手指餅乾也能很好地冷凍,保存期限長達 3 個月。

營養

服務: 1餅乾 | 卡路里: 94千卡 | 碳水化合物: 16 | 蛋白質: 1 | 胖的: 2 | 飽和脂肪: 1 | 鈉: 102毫克 | 鉀: 19 號毫克 | 纖維: 0.4 | 糖: 7

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