新課程：什麼是先發生的？變胖或胰島素升高

首先是什麼？變胖或胰島素升高：

為什麼許多人在食肉飲食中體重增加，即使它是零碳水化合物。

許多參加我們課程的人都非常喜歡我們的課程，他們懇求再上一堂課！

我很興奮，非常興奮能夠教授這個非常特別和有幫助的課程！

涵蓋的主題

1. 為什麼胰島素不是敵人！
2. 真正導致脂肪增加的因素（提示，不是胰島素）。
3. 您的個人脂肪閾值是多少？
4. 餐後胰島素和空腹胰島素哪個比較重要？
5. 荷爾蒙會使您產生胰島素抗性。
6. 如何運動才能最大程度地燃燒脂肪。
7. 如何增加粒線體，以便更容易氧化脂肪。
8. 睡眠不足如何導致體重增加。
9. 幫助睡眠的補充劑和策略。

什麼時候上課

11 月 3 日中午 12 點至下午 2 點中部

面對面

親自來我們家參加！空間有限，名額很快就賣完了！所有參與者還將獲得一個禮袋，內含一盒 LMNT 以及更多其他物品！

在我們家上課

在線的

虛擬線上參加！

線上課

還有更多！本課程將使您以不同的方式看待生酮飲食，並了解如何健康飲食和生活方式。它還將為您提供幫助您實現減肥目標等的工具。 您將獲得課程、幻燈片以及 30 天的觀看錄音的時間！

什麼時候： 11 月 3 日中部時間中午 12-2 點、東部時間下午 1-3 點、太平洋時間晚上 10-12 點（之後大家也會收到錄音）

在哪裡： 我的家在威斯康辛州哈德遜 （數量有限）和 透過網路研討會在全球進行！

筆記： 每個人（無論是在網上還是在家裡）都將在第二天獲得 30 天的課程視頻訪問權限，以防您錯過任何內容或想要複習。

喬西看起來不棒嗎？她來我家參加我的最後一堂課，她是個很特別的女孩！

「你好！我女兒 Jozie 從女式小號/中號變成了兒童 10 號。

1. 她每天與血糖和不適的鬥爭已經過去了！
2. 她的淋巴水腫消失了！
3. 每隔幾個小時就需要吃東西的情況已經一去不復返了！
4. 焦慮幾乎消失了！
5. 食物憂慮消失了！
6. 對糖的渴望消失了！

她有更多的精力，更少生病，更快樂，從不感到飢餓，她長高了幾英寸，這對她的 TS 來說是巨大的，她總體感覺很棒！

我非常感謝並感到非常幸運，主給了我們工具以及瑪麗亞·艾默里奇和克雷格·艾默里奇來徹底改變我們的健康並最終改變我們的生活！

對於喬齊來說，感覺比我們多年來甚至可能永遠都好得多，真是太棒了！